台北早午餐推薦・5間神級好吃人氣早午餐、輕食

週末或難得休假日睡得比較晚，想來一份早午餐嗎？台北的早午餐店總是推陳出新，祭出食材講究且對身體輕盈無負擔的輕食菜色，能讓人吃飽飽外，裝飾擺盤也超吸睛好拍，充滿慵懶卻愜意的儀式感。一般在台灣常見的早午餐有英式、美式、法式等類型，內容通常有蛋品、香腸、鬆餅、麵包等主食，也有營養均衡的蔬菜及優格、果汁和咖啡等飲料，份量豐盛，能一次取代早餐與午餐。

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#1【台北市早午餐推薦】Lille M. Cafe & Restaurant

前身為「Paper & Tea 柏林選茶」的「Lille M. Cafe & Restaurant」，在用餐環境與格局步調上延續了 Paper & Tea 柏林選茶的本質，菜餚方面則強化了 Cafe & Restaurant 的部份，堅持手工自製，融合更多元化的異國與創意歐陸料理，擴充澳式大早餐、經典早午餐、蟹肉班尼迪克蛋、MOJO醬烤古巴三明治、法式鄉村火腿水波蛋等全日早午餐，以及前菜、麵食及燉飯、主廚經典等餐點，還有鍋煮奶茶、現萃熱茶等咖啡飲品與季節限定的甜點，不論你幾點來到Lille M. Cafe & Restaurant，都能被豐富的菜色給洗禮一番！推薦包括烤蔬菜、烤蕃茄、德式香腸、法式炒蛋、貝果或丹麥土司擇一的經典早午餐，麵包彈牙，佐配香氣滿分的法式炒蛋及烤蔬菜，就是一份能療癒味蕾又有飽足感的早午餐！

📍地址：台北市中山北路二段36巷18號
⏰營業時間：週一至週五：11:30～21:30／週六、週日：10:00～21:30
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#2【台北市早午餐推薦】青沐初食

隱身於台北松江南京站附近的巷弄美食，「青沐初食」主打的是使用新鮮食材加上老闆創意研發的早午餐和義大利麵，另外也供應漢堡、沙拉、開胃菜、燉飯、鬆餅、2人／4人／6人餐、下午茶、甜點、咖啡、氣泡飲等；菜色多元，好吃又好拍，可說是味覺與視覺兼俱的多重享受！店內早午餐推薦「煙燻鮭魚可頌」，在酥鬆柔軟的可頌內夾著燻鮭魚、水煮蛋、番茄、芝麻葉等，香氣十足、口感層次分明，非常好吃！青沐初食不僅是 Google 評論破 1,500 則、且高達 4.5 高分的必吃台北早午餐外，也是寵物友善餐廳，來之前先記得上網預訂！

📍地址：台北市中山區松江路97巷6號
⏰營業時間：10:00～21:00
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#3【台北市早午餐推薦】父母 – FuMu

為了想呈現＂父母＂帶給孩子們最棒最美味的料理，「父母 – FuMu」應運而生。堅持使用好的食材和道地口味的父母 – FuMu，以MaMa和PAPA來區分菜單：MaMa是白天可以享用的傳統英式早餐，亦備有素的英式早餐、夏蘇卡燉蛋、起司菇菇歐姆蛋；而進入夜晚後，則是PAPA的精釀啤酒、現拉生啤、經典調酒，以及用心製作的下酒好菜，像是英式炸魚薯條等等。父母 – FuMu的早午餐號稱為全台北最道地的英式早午餐，裡頭有能飽腹的英式肉腸、香氣爆棚且脆口的培根、蒜香現炒蘑菇、低脂卻有滿滿蛋白質和纖維的焗豆、麥香麵包和好蛋，均衡營養，是早午餐控必吃的一道菜！

📍地址：台北市中山區興安街103號
⏰營業時間：週日～週四：10:00～01:00／週五、週六：10:00～02:00
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#4【台北市早午餐推薦】TankQ Cafe & Bar 松江南京店

宛若迪士尼樂園餐廳的「TankQ Cafe & Bar 松江南京店」，是一間擺滿米奇、小小兵、史迪奇、小熊維尼等迪士尼系列玩偶，搭配美式工業風設計的早午餐咖啡廳，來到這裡最棒的是能夠挑選自己喜歡的卡通造型杯用來喝飲料，也能手作可愛吊飾，既是餐廳也是景點！TankQ Cafe & Bar 松江南京店最著名是主餐分別為全天供應的行李箱早午餐、工具箱手作漢堡、貨櫃箱義大利麵／燉飯、沙拉船，另外也備有各式飲料及比利時啤酒。其中玫瑰鹽去骨牛小排早午餐、炙燒干貝明太子奶油義大利麵、炙燒櫻桃鴨胸沙拉、濃花生醬牛肉堡是超多朋友回訪仍必點的經典菜色，裝盤有賣點外，口感味道也完全不踩雷！

📍地址：台北市中山區松江路90巷3-2號
⏰營業時間：11:00～22:00
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#5【台北市早午餐推薦】小小 little by little

毗鄰南京復興站 1 號出口的「小小 little by little」是帶有工業風質感的台北早午餐咖啡廳。如果你也嚮往帶著簡單的筆電或書，享受窗外日光浸沐的同時，一邊品嚐早午餐及咖啡的惬意時光，那麼小小 little by little是都市叢林中一處不錯的僻靜之地。小小 little by little的早午餐選擇琳瑯滿目，從嫩煎牛排、黃金六兩小金磚、燻鮭魚班尼迪克蛋佐松露脆薯、墨西哥雞肉餅、法式經典、起士歐姆蛋捲、美式大早餐到厚蛋熔岩花生培根帕尼尼都有。基本上早午餐中一定會有生菜沙拉、炒蛋、黑木耳飲、薯條，接下來就可看自己喜歡的主食是肉、海鮮還是澱粉來做選擇。

📍地址：台北市中山區南京東路三段223巷16號
⏰營業時間：
週一～週五：10:00～18:00
週六：09:00～17:00
週日：公休
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台北早午餐咖啡廳眾多，菜色選項也非常多元，可依照個人喜愛的口味和飲食習慣進行搭配，也能為一天帶來滿滿的能量和滿足感。以上這幾間台北早午餐輕食咖啡廳人氣都很旺，遇到假日更是需要候位多時，建議事先上網預訂，只要輕鬆簡單操作，就能節省現場等待的寶貴時間！

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